Ещё о храпе
ноября 24, 2009
Сердечники знают, что значит спать полулёжа. Для этого под матрац кладут наклонно лист фанеры, начиная от копчика, чтобы позвоночник был ровным. Угол наклона подбирается индивидуально. А вот то, что в этом положении у мнгоих исчезает храп - это может оказаться полезной информацией для “несердечников”. Испытайте, но для начала достаточно вместо фанеры положить горку подушек, но непременно от копчика.
Причин возникновения храпа, а, следовательно, и способов лечения довольно много. То, что помогло мне, может оказаться совершенно бесполезным другим. Тем не менее, попробовать имеет смысл, ибо… кто знает? Я взял одноразовый шприц на 5 кубиков и отрезал от него 2 цилиндрика длиной по 1,5 сантиметра. Эти цилиндрики вставляю на ночь в ноздри, крылья носа раздвигаются, резко увеличивается приток воздуха, а храп уходит. Дерзайте!
Последние комментарии